1. elib.institutemvd.by
  2. Материалы конференций
  3. Материалы конференций 2022 г.
  4. Актуальные проблемы огневой, тактико-специальной и профессионально-прикладной физической подготовки (Могилев, 24-25 ноября 2022 г.)
Please use this identifier to cite or link to this item: http://elib.institutemvd.by/handle/MVD_NAM/6967
Full metadata record
DC FieldValueLanguage
dc.contributor.authorКучеров, Ю. Ю.-
dc.date.accessioned2022-11-29T07:43:14Z-
dc.date.available2022-11-29T07:43:14Z-
dc.date.issued2022-11-24-
dc.identifier.urihttp://elib.institutemvd.by/handle/MVD_NAM/6967-
dc.descriptionКучеров, Ю. Ю. Силовые упражнения для мышц ног лыжника-гонщика на основе биомеханических характеристик соревновательной техники конькового хода [Электронный ресурс] / Ю. Ю. Кучеров // Актуальные проблемы огневой, тактико-специальной и профессионально-прикладной физической подготовки : сборник статей / М-во внутр. дел Респ. Беларусь, учреждение образования «Могилевский институт Министерства внутренних дел Республики Беларусь» ; редкол.: В. В. Борисенко (отв. ред.) [и др.]. – Могилев : Могилев. институт МВД, 2022.  – 1 электрон. опт. диск (СD-R). ‒ С. 343‒347.ru_RU
dc.description.abstractВ статье описана методика подбора упражнений, максимально воздействующих на мышцы ног лыжника-гонщика, которые задействованы при прохождении дистанции коньковым ходом. Предлагаются варианты упражнений на основе биомеханических характеристик, которые максимально воздействуют на мышцы ног лыжника-гонщика. Упражнения выполняются с резиновым эспандером. Упражнения предлагается выполнять статодинамическим методом повторных усилий, преимущественно на увеличение количества миофибрилл в окислительных мышечных волокнах.ru_RU
dc.language.isootherru_RU
dc.publisherМогилевский институт МВД Республики Беларусьru_RU
dc.subjectлыжники-гонщикиru_RU
dc.subjectупражненияru_RU
dc.subjectсиловая подготовкаru_RU
dc.subjectинтервальный методru_RU
dc.titleСиловые упражнения для мышц ног лыжника-гонщика на основе биомеханических характеристик соревновательной техники конькового ходаru_RU
dc.title.alternativeThe method of selection of exercises of conjugate action for the muscles of the shoulder girdle of a ski racer based on biomechanical characteristicsru_RU
dc.typeArticleru_RU
Appears in Collections:Актуальные проблемы огневой, тактико-специальной и профессионально-прикладной физической подготовки (Могилев, 24-25 ноября 2022 г.)

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
Kucherov.pdf460.95 kBAdobe PDFView/Open
Show simple item record


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.